Heti menü
hétfő
2026. január 12.
790 kcal, 10g zsír, 33g fehérje, 90g ch
3 500 Ft
Corn flakes bundás csirkés bowl pikáns rizzsel
kukoricával, lilahagymalekvárral,zöldsalátával
690 kcal, 5g zsír, 36g fehérje, 75g ch
3 500 Ft
Rántott kecskesajt mézzel dióval zöldsalátával
teljes kiőrlésű morzsával
370 kcal, 10g zsír, 12g fehérje, 30g ch
3 000 Ft
kedd
2026. január 13.
Csirkemell szeletek olvasztott sajttal sült paradicsomos tejszínes vörös pestos spagettivel
Csirkemell filé,teljes kiőrlésű spagetti,vörös pesto,koktélparadicsom,fokhagyma,trappista sajt,főzőt...
770 kcal, 13g zsír, 34g fehérje, 88g ch
3 200 Ft
Tépett csirkés taco quasedilla
teljes kiőrlésű tortilla,tépett csirke, cheddar sajt,zöldsaláta, tortilla chips,majonézes sriracha s...
480 kcal, 9g zsír, 33g fehérje, 40g ch
2 900 Ft
szerda
2026. január 14.
Ázsiai wokos spagetti szezámmagos pirított csirkemell szeletekkel pirított mogyoróval
teljes kiőrlésű spagetti
730 kcal, 7g zsír, 30g fehérje, 85g ch
3 200 Ft
Superfood Bowl
csirkemell szeletek,basmati rizs,édesburgonyapüré,csemegekukorica,pirított hagyma,zöldsaláta,kígyóub...
690 kcal, 5g zsír, 28g fehérje, 76g ch
3 500 Ft
csütörtök
2026. január 15.
Ropogós bundás csirkemell szelet kijevi fűszervajjal basmati rizzsel
Teljes kiőrlésű morzsában
660 kcal, 13g zsír, 32g fehérje, 78g ch
3 200 Ft
410 kcal, 5g zsír, 28g fehérje, 30g ch
2 900 Ft
320 kcal, 8g zsír, 26g fehérje, 30g ch
2 900 Ft
péntek
2026. január 16.
Parmezános csirkepaprikás teljes kiőrlésű fusillivel tejfölös uborkasalátával
Csirkemell filé,teljes kiőrlésű fusilli,vöröshagyma,koktélparadicsom,kaliforniai paprika,pirospaprik...
690 kcal, 12g zsír, 35g fehérje, 75g ch
3 200 Ft
Zöldfűszeres krémsajttal töltött csirkés Quesadilla friss zöldekkel
teljes kiőrlésű tortilla
480 kcal, 9g zsír, 27g fehérje, 50g ch
2 900 Ft
350 kcal, 5g zsír, 28g fehérje, 82g ch
2 900 Ft