Heti menü Rendeld meg napi vagy heti menüdet! Egész napos csomag (ebéd, uzsonna, vacsora) hétfő 2023-03-27 Vörös pestos sült rizs grill zöldségekkel fűszeres csirkecsíkokkal, kesudióval és koktélparadicsommal (680kcal; 29g fehérje; 6g zsír; 76g CH;) 2700 Ft Gyümölcsös túrómisu (290kcal; 22g fehérje; 10g zsír; 26g CH;) 1700 Ft Zöldséges tortilla tekercs grillezett sajttal, joghurtos mártogatóval (330kcal; 21g fehérje; 2.6g zsír; 34g CH;) 1700 Ft Heti leves ajánlat Tejfölös-tárkonyos bableves (120kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 12g CH;) Medvehagymakrémleves (180kcal; 8g fehérje; 2g zsír; 7g CH;)Mártogatósok (15 dkg) Snidlinges, joghurtos túró krémsajttal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (330kcal; 32.5g fehérje; 9.8g zsír; 35g CH;) Újhagymás tojáskrém mártogatós teljes kiőrlésű bagettel, zöldségekkel (270kcal; 23.1g fehérje; 5.2g zsír; 35g CH;) Fetakrém aszalt paradicsommal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (328kcal; 18g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Padlizsánkrém teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (380kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Kétszersült édesburgonya tejfölös mártogatóval vajas sajtos csirkemellsonkás töltelékkel (280kcal; 18g fehérje; 12g zsír; 35g CH;)Főételek Doris Burger coleslaw salátával házi szósszal (teljes kiőrlésű buci, darált marha,bacon,cheddar sajt,pirított hagyma,csemegeuborka,light majonéz,hozzáadott cukormentes ketchup,fűszerek) (690kcal; 21g fehérje; 14g zsír; 75g CH;) Parmezánbundában sült csirkemell csíkok joghurtos kukoricasalátával basmati rizzsel (590kcal; 33g fehérje; 10g zsír; 67g CH;) Joghurtos zöldfűszeres pácban sült csirkemell kókuszos édesburgonyapürével (kókuszkrémmel sűrítve) (630kcal; 30g fehérje; 12g zsír; 65g CH;) Indiai pikáns csirke (fűszeres csirkemell csíkok zöldségekkel, pikáns fűszerekkel, basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 46g fehérje; 7.5g zsír; 70g CH;) Wokban sült zöldséges csirke (wokban pirított, curry-s szójaszószos zöldségek, pikáns szósszal, fűszeres csirkével, basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 75g CH;) Mézes-mustáros csirkemell szeletek corn flakes bundában bulgurral (670kcal; 30g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Édes-chillis rizs fűszeres csirkével (fűszeres csirkecsíkok édes-chilis, újhagymás basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 70g CH;) Csirkemell szeletek sajtszószos szarvasgomba olajjal basmati rizzsel (690kcal; 24g fehérje; 14g zsír; 78g CH;) Ropogós csibeburger cheddar sajttal csemegeuborkával mézes-mustáros cole slaw salátával teljes kiőrlésű (610kcal; 28g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Csirkemell rizzsel, friss salátával, joghurtos öntettel (fűszeres csirkemell, friss salátával, joghurtos öntettel, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 26g fehérje; 9g zsír; 67g CH;) Csirkemell grillezett mozzarellával, koktélparadicsommal (fűszeres csirkemell, grillezett mozzarellával, fokhagymás bazsalikomos koktélparadicsommal, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 70g CH;) Sajtszószos csirkemell basmati rizzsel (fűszeres csirkemell natúr krémsajttal, rizstejszínnel, basmati rizzsel) (655kcal; 47g fehérje; 19g zsír; 70g CH;) Dori’s padthai (rizstésztával, zöldségekkel, fűszeres csirkecsíkokkal, kesudióval, padthai szósszal összeforgatva) (600kcal; 29g fehérje; 8g zsír; 67g CH;) Olasz fűszeres paradicsomos bulgur grillezett halloumi sajttal grillezett koktélparadicsommal a tetején (500kcal; 20g fehérje; 19g zsír; 35g CH;)Főzelékek Egészséges zöldborsófőzelék ropogós csirkemell szelettel barna rizsliszttel, teljes kiőrlésű morzsával (600kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 68g CH;)Tészták Bolognai Penne (teljes kiőrlésű penne,darált marhacomb) (610kcal; 20g fehérje; 9g zsír; 70g CH;) Pestos, pirított mogyorós fusilli koktélparadicsommal és fűszeres csirkecsíkokkal (teljes kiőrlésű fusilli) (710kcal; 32g fehérje; 8g zsír; 80g CH;) Krémsajtos tészta pirított csirkével (fűszeres csirkemell, natúr krémsajttal, rizstejszínnel, teljes kiőrlésű fusillivel) (710kcal; 50g fehérje; 20g zsír; 60g CH;)Wrapok Cheddar wrap házi szósszal (teljes kiőrlésű wrap, darált marha, cheddar sajttal,pirított hagymával csemege uborkával, light ketchup, light majonéz) (520kcal; 38g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Csirkés wrap (teljes kiőrlésű Wrap, fűszeres parmezános csirkecsíkok,lila káposzta,zöldsaláta, cheddar sajt, fokhagymás joghurtos öntet) (410kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 38g CH;)Tekercsek, szendvicsek Újhagymás, sajtkrémes csirkemell, sonkás tekercs, friss zöldekkel (teljes kiőrlésű wrap) (250kcal; 20g fehérje; 5.6g zsír; 35g CH;) Tekercs csirkemell sonkával friss salátával mozzarellával magos mustárral (teljes kiőrlésű wrap) (240kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 23g CH;) Csirkés szendvics házilag, teljes kiőrlésű bagettben (teljes kiőrlésű bagett, fűszeres csirkemellcsíkok, laktózmentes görög joghurt, light majonéz, lilahagyma, újhagyma) (390kcal; 25g fehérje; 15g zsír; 38g CH;) Vega tekercs aszalt paradicsomos fetakrémmel cheddar sajttal zöld salátával (teljes kiőrlésű wrap) (320kcal; 8g fehérje; 15g zsír; 28g CH;) Füstölt lazacos tekercs friss zöldekkel (Teljes kiőrlésű wrap,joghurtos citrusos dresszinggel) (280kcal; 20g fehérje; 2g zsír; 26g CH;)Saláták Grill camembert rukkolával és koktélparadicsommal (light camembert) (340kcal; 13g fehérje; 18g zsír; 25g CH;) Cézár saláta (fűszeres csirkemell csíkok, zöldsaláta, koktélparadicsom, házi joghurtos öntet,kétszersült, parmezán) (310kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 20g CH;) Rukkolás csirkemell saláta mozzarella golyóval, magvakkal, mézes-mustáros dresszinggel (fűszeres csirkemell, zöldsaláta, rukkola, koktélparadicsom, mozzarella golyó, sótlan mogyoró, mézes-mustáros dresszing) (350kcal; 10g fehérje; 15g zsír; 15g CH;) Dori’s saláta friss zöldek, kukorica, főtt tojás, parmezán, aszalt paradicsom, ropogó bundás csirkecsíkokkal (300kcal; 30g fehérje; 6g zsír; 19g CH;) Super Bowl saláta Csirkemell szeletek, basmati rizs, zöldsaláta, savanyított lilakáposzta, lilahagyma lekvár, kígyóuborka, pirított hagyma, sótlan mogyoró, mézes-mustáros szósz (610kcal; 28g fehérje; 12g zsír; 60g CH;)Vega és Hal Lazac steak vajon pirított brokkolival, édesburgonyapürével (600kcal; 40g fehérje; 8g zsír; 55g CH;) Sok zöldséges Padthai rizstésztával (600kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Wokban sült pikáns zöldségek (basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 75g CH;) Sütőben sült rántott trappista sajt házi szósszal basmati rizzsel Teljes kiőrlésű morzsával (650kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 75g CH;)Desszertek Csokoládés-mogyorókrémes palacsinta (3db) (barna rizsliszt, cukormentes mogyorókrém) (350kcal; 12g fehérje; 6g zsír; 30g CH;) Joghurtos mini palacsinták, xilites baracklekvárral (barna rizslisztből) (310kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 34g CH;) Túrógombóc édes tejföllel (rizsliszt, rizsdara, félzsíros túró, tejföl, gm morzsa, eritrit, stevia) (350kcal; 18g fehérje; 15g zsír; 35g CH;) Oreos mascarpones golyók (330kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 230g CH;) Banános-mogyorókrémes gofri (cukormentesen, barna rizslisztből) (380kcal; 10g fehérje; 4g zsír; 35g CH;) Ch csökkentett palacsinta (3db) (barna rizsliszt, zsírszegény túró, xilites baracklekvár) (360kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 38g CH;) Banános-zabos palacsinta, szezonális gyümölcsökkel (4db) (zabpehely, banán) (330kcal; 14g fehérje; 10g zsír; 32g CH;) Kekszes mogyorókrémes zebra tallérok (teljes kiőrlésű keksz,hozzáadott cukormentes mogyorókrém) (310kcal; 10g fehérje; 16g zsír; 30g CH;)Poharas desszertek Mogyorókrémes poharas tiramisu (mascarpone,teljes kiőrlésű babapiskóta,cukormentes mogyorókrém) (320kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 20g CH;) Kinder Bueno pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Gyümölcsös, túrókrémes, zabkekszes pohárdesszert (gyümölcs, túró, zabkeksz) (300kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 28g CH;) Mogyorókrémes mákos gubás pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 5g zsír; 34g CH;) Almás pite pohárkrém teljes kiőrlésű babapiskótával (280kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 29g CH;) kedd 2023-03-28 Csirkemell szeletek tejszínes mézes-mustáros szószban, basmati rizzsel (610kcal; 39g fehérje; 7g zsír; 75g CH;) 2700 Ft Sonkás-sajtos lepény 100% tönkölyliaztből (290kcal; 14g fehérje; 7g zsír; 27g CH;) 1700 Ft Zöld saláta feketeerdő sonkával sült ropogóssal (280kcal; 10g fehérje; 10g zsír; 25g CH;) 1700 Ft Heti leves ajánlat Tejfölös-tárkonyos bableves (120kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 12g CH;) Medvehagymakrémleves (180kcal; 8g fehérje; 2g zsír; 7g CH;)Mártogatósok (15 dkg) Snidlinges, joghurtos túró krémsajttal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (330kcal; 32.5g fehérje; 9.8g zsír; 35g CH;) Újhagymás tojáskrém mártogatós teljes kiőrlésű bagettel, zöldségekkel (270kcal; 23.1g fehérje; 5.2g zsír; 35g CH;) Fetakrém aszalt paradicsommal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (328kcal; 18g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Padlizsánkrém teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (380kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Kétszersült édesburgonya tejfölös mártogatóval vajas sajtos csirkemellsonkás töltelékkel (280kcal; 18g fehérje; 12g zsír; 35g CH;)Főételek Doris Burger coleslaw salátával házi szósszal (teljes kiőrlésű buci, darált marha,bacon,cheddar sajt,pirított hagyma,csemegeuborka,light majonéz,hozzáadott cukormentes ketchup,fűszerek) (690kcal; 21g fehérje; 14g zsír; 75g CH;) Parmezánbundában sült csirkemell csíkok joghurtos kukoricasalátával basmati rizzsel (590kcal; 33g fehérje; 10g zsír; 67g CH;) Joghurtos zöldfűszeres pácban sült csirkemell kókuszos édesburgonyapürével (kókuszkrémmel sűrítve) (630kcal; 30g fehérje; 12g zsír; 65g CH;) Indiai pikáns csirke (fűszeres csirkemell csíkok zöldségekkel, pikáns fűszerekkel, basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 46g fehérje; 7.5g zsír; 70g CH;) Wokban sült zöldséges csirke (wokban pirított, curry-s szójaszószos zöldségek, pikáns szósszal, fűszeres csirkével, basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 75g CH;) Mézes-mustáros csirkemell szeletek corn flakes bundában bulgurral (670kcal; 30g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Édes-chillis rizs fűszeres csirkével (fűszeres csirkecsíkok édes-chilis, újhagymás basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 70g CH;) Csirkemell szeletek sajtszószos szarvasgomba olajjal basmati rizzsel (690kcal; 24g fehérje; 14g zsír; 78g CH;) Ropogós csibeburger cheddar sajttal csemegeuborkával mézes-mustáros cole slaw salátával teljes kiőrlésű (610kcal; 28g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Csirkemell rizzsel, friss salátával, joghurtos öntettel (fűszeres csirkemell, friss salátával, joghurtos öntettel, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 26g fehérje; 9g zsír; 67g CH;) Csirkemell grillezett mozzarellával, koktélparadicsommal (fűszeres csirkemell, grillezett mozzarellával, fokhagymás bazsalikomos koktélparadicsommal, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 70g CH;) Sajtszószos csirkemell basmati rizzsel (fűszeres csirkemell natúr krémsajttal, rizstejszínnel, basmati rizzsel) (655kcal; 47g fehérje; 19g zsír; 70g CH;) Dori’s padthai (rizstésztával, zöldségekkel, fűszeres csirkecsíkokkal, kesudióval, padthai szósszal összeforgatva) (600kcal; 29g fehérje; 8g zsír; 67g CH;) Olasz fűszeres paradicsomos bulgur grillezett halloumi sajttal grillezett koktélparadicsommal a tetején (500kcal; 20g fehérje; 19g zsír; 35g CH;)Főzelékek Egészséges zöldborsófőzelék ropogós csirkemell szelettel barna rizsliszttel, teljes kiőrlésű morzsával (600kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 68g CH;)Tészták Bolognai Penne (teljes kiőrlésű penne,darált marhacomb) (610kcal; 20g fehérje; 9g zsír; 70g CH;) Pestos, pirított mogyorós fusilli koktélparadicsommal és fűszeres csirkecsíkokkal (teljes kiőrlésű fusilli) (710kcal; 32g fehérje; 8g zsír; 80g CH;) Krémsajtos tészta pirított csirkével (fűszeres csirkemell, natúr krémsajttal, rizstejszínnel, teljes kiőrlésű fusillivel) (710kcal; 50g fehérje; 20g zsír; 60g CH;)Wrapok Cheddar wrap házi szósszal (teljes kiőrlésű wrap, darált marha, cheddar sajttal,pirított hagymával csemege uborkával, light ketchup, light majonéz) (520kcal; 38g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Csirkés wrap (teljes kiőrlésű Wrap, fűszeres parmezános csirkecsíkok,lila káposzta,zöldsaláta, cheddar sajt, fokhagymás joghurtos öntet) (410kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 38g CH;)Tekercsek, szendvicsek Újhagymás, sajtkrémes csirkemell, sonkás tekercs, friss zöldekkel (teljes kiőrlésű wrap) (250kcal; 20g fehérje; 5.6g zsír; 35g CH;) Tekercs csirkemell sonkával friss salátával mozzarellával magos mustárral (teljes kiőrlésű wrap) (240kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 23g CH;) Csirkés szendvics házilag, teljes kiőrlésű bagettben (teljes kiőrlésű bagett, fűszeres csirkemellcsíkok, laktózmentes görög joghurt, light majonéz, lilahagyma, újhagyma) (390kcal; 25g fehérje; 15g zsír; 38g CH;) Vega tekercs aszalt paradicsomos fetakrémmel cheddar sajttal zöld salátával (teljes kiőrlésű wrap) (320kcal; 8g fehérje; 15g zsír; 28g CH;) Füstölt lazacos tekercs friss zöldekkel (Teljes kiőrlésű wrap,joghurtos citrusos dresszinggel) (280kcal; 20g fehérje; 2g zsír; 26g CH;)Saláták Grill camembert rukkolával és koktélparadicsommal (light camembert) (340kcal; 13g fehérje; 18g zsír; 25g CH;) Cézár saláta (fűszeres csirkemell csíkok, zöldsaláta, koktélparadicsom, házi joghurtos öntet,kétszersült, parmezán) (310kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 20g CH;) Rukkolás csirkemell saláta mozzarella golyóval, magvakkal, mézes-mustáros dresszinggel (fűszeres csirkemell, zöldsaláta, rukkola, koktélparadicsom, mozzarella golyó, sótlan mogyoró, mézes-mustáros dresszing) (350kcal; 10g fehérje; 15g zsír; 15g CH;) Dori’s saláta friss zöldek, kukorica, főtt tojás, parmezán, aszalt paradicsom, ropogó bundás csirkecsíkokkal (300kcal; 30g fehérje; 6g zsír; 19g CH;) Super Bowl saláta Csirkemell szeletek, basmati rizs, zöldsaláta, savanyított lilakáposzta, lilahagyma lekvár, kígyóuborka, pirított hagyma, sótlan mogyoró, mézes-mustáros szósz (610kcal; 28g fehérje; 12g zsír; 60g CH;)Vega és Hal Lazac steak vajon pirított brokkolival, édesburgonyapürével (600kcal; 40g fehérje; 8g zsír; 55g CH;) Sok zöldséges Padthai rizstésztával (600kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Wokban sült pikáns zöldségek (basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 75g CH;) Sütőben sült rántott trappista sajt házi szósszal basmati rizzsel Teljes kiőrlésű morzsával (650kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 75g CH;)Desszertek Csokoládés-mogyorókrémes palacsinta (3db) (barna rizsliszt, cukormentes mogyorókrém) (350kcal; 12g fehérje; 6g zsír; 30g CH;) Joghurtos mini palacsinták, xilites baracklekvárral (barna rizslisztből) (310kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 34g CH;) Túrógombóc édes tejföllel (rizsliszt, rizsdara, félzsíros túró, tejföl, gm morzsa, eritrit, stevia) (350kcal; 18g fehérje; 15g zsír; 35g CH;) Oreos mascarpones golyók (330kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 230g CH;) Banános-mogyorókrémes gofri (cukormentesen, barna rizslisztből) (380kcal; 10g fehérje; 4g zsír; 35g CH;) Ch csökkentett palacsinta (3db) (barna rizsliszt, zsírszegény túró, xilites baracklekvár) (360kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 38g CH;) Banános-zabos palacsinta, szezonális gyümölcsökkel (4db) (zabpehely, banán) (330kcal; 14g fehérje; 10g zsír; 32g CH;) Kekszes mogyorókrémes zebra tallérok (teljes kiőrlésű keksz,hozzáadott cukormentes mogyorókrém) (310kcal; 10g fehérje; 16g zsír; 30g CH;)Poharas desszertek Mogyorókrémes poharas tiramisu (mascarpone,teljes kiőrlésű babapiskóta,cukormentes mogyorókrém) (320kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 20g CH;) Kinder Bueno pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Gyümölcsös, túrókrémes, zabkekszes pohárdesszert (gyümölcs, túró, zabkeksz) (300kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 28g CH;) Mogyorókrémes mákos gubás pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 5g zsír; 34g CH;) Almás pite pohárkrém teljes kiőrlésű babapiskótával (280kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 29g CH;) szerda 2023-03-29 Lecsós-tejszínes csirkemell szeletek rizibizivel (610kcal; 38g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) 2700 Ft Csirkés Cézár Wrap teljes kiőrlésű wrap (400kcal; 38g fehérje; 8g zsír; 33g CH;) 1700 Ft Diós guba pohárdesszert vanília pudinggal teljes kiőrlésű kifliből (300kcal; 20g fehérje; 8g zsír; 35g CH;) 1700 Ft Heti leves ajánlat Tejfölös-tárkonyos bableves (120kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 12g CH;) Medvehagymakrémleves (180kcal; 8g fehérje; 2g zsír; 7g CH;)Mártogatósok (15 dkg) Snidlinges, joghurtos túró krémsajttal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (330kcal; 32.5g fehérje; 9.8g zsír; 35g CH;) Újhagymás tojáskrém mártogatós teljes kiőrlésű bagettel, zöldségekkel (270kcal; 23.1g fehérje; 5.2g zsír; 35g CH;) Fetakrém aszalt paradicsommal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (328kcal; 18g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Padlizsánkrém teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (380kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Kétszersült édesburgonya tejfölös mártogatóval vajas sajtos csirkemellsonkás töltelékkel (280kcal; 18g fehérje; 12g zsír; 35g CH;)Főételek Doris Burger coleslaw salátával házi szósszal (teljes kiőrlésű buci, darált marha,bacon,cheddar sajt,pirított hagyma,csemegeuborka,light majonéz,hozzáadott cukormentes ketchup,fűszerek) (690kcal; 21g fehérje; 14g zsír; 75g CH;) Parmezánbundában sült csirkemell csíkok joghurtos kukoricasalátával basmati rizzsel (590kcal; 33g fehérje; 10g zsír; 67g CH;) Joghurtos zöldfűszeres pácban sült csirkemell kókuszos édesburgonyapürével (kókuszkrémmel sűrítve) (630kcal; 30g fehérje; 12g zsír; 65g CH;) Indiai pikáns csirke (fűszeres csirkemell csíkok zöldségekkel, pikáns fűszerekkel, basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 46g fehérje; 7.5g zsír; 70g CH;) Wokban sült zöldséges csirke (wokban pirított, curry-s szójaszószos zöldségek, pikáns szósszal, fűszeres csirkével, basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 75g CH;) Mézes-mustáros csirkemell szeletek corn flakes bundában bulgurral (670kcal; 30g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Édes-chillis rizs fűszeres csirkével (fűszeres csirkecsíkok édes-chilis, újhagymás basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 70g CH;) Csirkemell szeletek sajtszószos szarvasgomba olajjal basmati rizzsel (690kcal; 24g fehérje; 14g zsír; 78g CH;) Ropogós csibeburger cheddar sajttal csemegeuborkával mézes-mustáros cole slaw salátával teljes kiőrlésű (610kcal; 28g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Csirkemell rizzsel, friss salátával, joghurtos öntettel (fűszeres csirkemell, friss salátával, joghurtos öntettel, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 26g fehérje; 9g zsír; 67g CH;) Csirkemell grillezett mozzarellával, koktélparadicsommal (fűszeres csirkemell, grillezett mozzarellával, fokhagymás bazsalikomos koktélparadicsommal, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 70g CH;) Sajtszószos csirkemell basmati rizzsel (fűszeres csirkemell natúr krémsajttal, rizstejszínnel, basmati rizzsel) (655kcal; 47g fehérje; 19g zsír; 70g CH;) Dori’s padthai (rizstésztával, zöldségekkel, fűszeres csirkecsíkokkal, kesudióval, padthai szósszal összeforgatva) (600kcal; 29g fehérje; 8g zsír; 67g CH;) Olasz fűszeres paradicsomos bulgur grillezett halloumi sajttal grillezett koktélparadicsommal a tetején (500kcal; 20g fehérje; 19g zsír; 35g CH;)Főzelékek Egészséges zöldborsófőzelék ropogós csirkemell szelettel barna rizsliszttel, teljes kiőrlésű morzsával (600kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 68g CH;)Tészták Bolognai Penne (teljes kiőrlésű penne,darált marhacomb) (610kcal; 20g fehérje; 9g zsír; 70g CH;) Pestos, pirított mogyorós fusilli koktélparadicsommal és fűszeres csirkecsíkokkal (teljes kiőrlésű fusilli) (710kcal; 32g fehérje; 8g zsír; 80g CH;) Krémsajtos tészta pirított csirkével (fűszeres csirkemell, natúr krémsajttal, rizstejszínnel, teljes kiőrlésű fusillivel) (710kcal; 50g fehérje; 20g zsír; 60g CH;)Wrapok Cheddar wrap házi szósszal (teljes kiőrlésű wrap, darált marha, cheddar sajttal,pirított hagymával csemege uborkával, light ketchup, light majonéz) (520kcal; 38g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Csirkés wrap (teljes kiőrlésű Wrap, fűszeres parmezános csirkecsíkok,lila káposzta,zöldsaláta, cheddar sajt, fokhagymás joghurtos öntet) (410kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 38g CH;)Tekercsek, szendvicsek Újhagymás, sajtkrémes csirkemell, sonkás tekercs, friss zöldekkel (teljes kiőrlésű wrap) (250kcal; 20g fehérje; 5.6g zsír; 35g CH;) Tekercs csirkemell sonkával friss salátával mozzarellával magos mustárral (teljes kiőrlésű wrap) (240kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 23g CH;) Csirkés szendvics házilag, teljes kiőrlésű bagettben (teljes kiőrlésű bagett, fűszeres csirkemellcsíkok, laktózmentes görög joghurt, light majonéz, lilahagyma, újhagyma) (390kcal; 25g fehérje; 15g zsír; 38g CH;) Vega tekercs aszalt paradicsomos fetakrémmel cheddar sajttal zöld salátával (teljes kiőrlésű wrap) (320kcal; 8g fehérje; 15g zsír; 28g CH;) Füstölt lazacos tekercs friss zöldekkel (Teljes kiőrlésű wrap,joghurtos citrusos dresszinggel) (280kcal; 20g fehérje; 2g zsír; 26g CH;)Saláták Grill camembert rukkolával és koktélparadicsommal (light camembert) (340kcal; 13g fehérje; 18g zsír; 25g CH;) Cézár saláta (fűszeres csirkemell csíkok, zöldsaláta, koktélparadicsom, házi joghurtos öntet,kétszersült, parmezán) (310kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 20g CH;) Rukkolás csirkemell saláta mozzarella golyóval, magvakkal, mézes-mustáros dresszinggel (fűszeres csirkemell, zöldsaláta, rukkola, koktélparadicsom, mozzarella golyó, sótlan mogyoró, mézes-mustáros dresszing) (350kcal; 10g fehérje; 15g zsír; 15g CH;) Dori’s saláta friss zöldek, kukorica, főtt tojás, parmezán, aszalt paradicsom, ropogó bundás csirkecsíkokkal (300kcal; 30g fehérje; 6g zsír; 19g CH;) Super Bowl saláta Csirkemell szeletek, basmati rizs, zöldsaláta, savanyított lilakáposzta, lilahagyma lekvár, kígyóuborka, pirított hagyma, sótlan mogyoró, mézes-mustáros szósz (610kcal; 28g fehérje; 12g zsír; 60g CH;)Vega és Hal Lazac steak vajon pirított brokkolival, édesburgonyapürével (600kcal; 40g fehérje; 8g zsír; 55g CH;) Sok zöldséges Padthai rizstésztával (600kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Wokban sült pikáns zöldségek (basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 75g CH;) Sütőben sült rántott trappista sajt házi szósszal basmati rizzsel Teljes kiőrlésű morzsával (650kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 75g CH;)Desszertek Csokoládés-mogyorókrémes palacsinta (3db) (barna rizsliszt, cukormentes mogyorókrém) (350kcal; 12g fehérje; 6g zsír; 30g CH;) Joghurtos mini palacsinták, xilites baracklekvárral (barna rizslisztből) (310kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 34g CH;) Túrógombóc édes tejföllel (rizsliszt, rizsdara, félzsíros túró, tejföl, gm morzsa, eritrit, stevia) (350kcal; 18g fehérje; 15g zsír; 35g CH;) Oreos mascarpones golyók (330kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 230g CH;) Banános-mogyorókrémes gofri (cukormentesen, barna rizslisztből) (380kcal; 10g fehérje; 4g zsír; 35g CH;) Ch csökkentett palacsinta (3db) (barna rizsliszt, zsírszegény túró, xilites baracklekvár) (360kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 38g CH;) Banános-zabos palacsinta, szezonális gyümölcsökkel (4db) (zabpehely, banán) (330kcal; 14g fehérje; 10g zsír; 32g CH;) Kekszes mogyorókrémes zebra tallérok (teljes kiőrlésű keksz,hozzáadott cukormentes mogyorókrém) (310kcal; 10g fehérje; 16g zsír; 30g CH;)Poharas desszertek Mogyorókrémes poharas tiramisu (mascarpone,teljes kiőrlésű babapiskóta,cukormentes mogyorókrém) (320kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 20g CH;) Kinder Bueno pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Gyümölcsös, túrókrémes, zabkekszes pohárdesszert (gyümölcs, túró, zabkeksz) (300kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 28g CH;) Mogyorókrémes mákos gubás pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 5g zsír; 34g CH;) Almás pite pohárkrém teljes kiőrlésű babapiskótával (280kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 29g CH;) csütörtök 2023-03-30 Aszalt paradicsomos zöldfűszeres spagetti parmezánnal ropogós bundábansült csirkemell szeletekkel Teljes kiőrlésű spagetti,teljes kiőrlésű morzsa (710kcal; 32g fehérje; 9g zsír; 78g CH;) 2700 Ft Rákóczi túrós pite Teljes kiőrlésű zabkekszből, cukormentes baracklekvárból (310kcal; 13g fehérje; 7g zsír; 33g CH;) 1700 Ft Tormás-krémsajtos sonkatekercs teljes kiőrlésű bagettel (380kcal; 18g fehérje; 7g zsír; 32g CH;) 1700 Ft Heti leves ajánlat Tejfölös-tárkonyos bableves (120kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 12g CH;) Medvehagymakrémleves (180kcal; 8g fehérje; 2g zsír; 7g CH;)Mártogatósok (15 dkg) Snidlinges, joghurtos túró krémsajttal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (330kcal; 32.5g fehérje; 9.8g zsír; 35g CH;) Újhagymás tojáskrém mártogatós teljes kiőrlésű bagettel, zöldségekkel (270kcal; 23.1g fehérje; 5.2g zsír; 35g CH;) Fetakrém aszalt paradicsommal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (328kcal; 18g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Padlizsánkrém teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (380kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Kétszersült édesburgonya tejfölös mártogatóval vajas sajtos csirkemellsonkás töltelékkel (280kcal; 18g fehérje; 12g zsír; 35g CH;)Főételek Doris Burger coleslaw salátával házi szósszal (teljes kiőrlésű buci, darált marha,bacon,cheddar sajt,pirított hagyma,csemegeuborka,light majonéz,hozzáadott cukormentes ketchup,fűszerek) (690kcal; 21g fehérje; 14g zsír; 75g CH;) Parmezánbundában sült csirkemell csíkok joghurtos kukoricasalátával basmati rizzsel (590kcal; 33g fehérje; 10g zsír; 67g CH;) Joghurtos zöldfűszeres pácban sült csirkemell kókuszos édesburgonyapürével (kókuszkrémmel sűrítve) (630kcal; 30g fehérje; 12g zsír; 65g CH;) Indiai pikáns csirke (fűszeres csirkemell csíkok zöldségekkel, pikáns fűszerekkel, basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 46g fehérje; 7.5g zsír; 70g CH;) Wokban sült zöldséges csirke (wokban pirított, curry-s szójaszószos zöldségek, pikáns szósszal, fűszeres csirkével, basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 75g CH;) Mézes-mustáros csirkemell szeletek corn flakes bundában bulgurral (670kcal; 30g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Édes-chillis rizs fűszeres csirkével (fűszeres csirkecsíkok édes-chilis, újhagymás basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 70g CH;) Csirkemell szeletek sajtszószos szarvasgomba olajjal basmati rizzsel (690kcal; 24g fehérje; 14g zsír; 78g CH;) Ropogós csibeburger cheddar sajttal csemegeuborkával mézes-mustáros cole slaw salátával teljes kiőrlésű (610kcal; 28g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Csirkemell rizzsel, friss salátával, joghurtos öntettel (fűszeres csirkemell, friss salátával, joghurtos öntettel, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 26g fehérje; 9g zsír; 67g CH;) Csirkemell grillezett mozzarellával, koktélparadicsommal (fűszeres csirkemell, grillezett mozzarellával, fokhagymás bazsalikomos koktélparadicsommal, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 70g CH;) Sajtszószos csirkemell basmati rizzsel (fűszeres csirkemell natúr krémsajttal, rizstejszínnel, basmati rizzsel) (655kcal; 47g fehérje; 19g zsír; 70g CH;) Dori’s padthai (rizstésztával, zöldségekkel, fűszeres csirkecsíkokkal, kesudióval, padthai szósszal összeforgatva) (600kcal; 29g fehérje; 8g zsír; 67g CH;) Olasz fűszeres paradicsomos bulgur grillezett halloumi sajttal grillezett koktélparadicsommal a tetején (500kcal; 20g fehérje; 19g zsír; 35g CH;)Főzelékek Egészséges zöldborsófőzelék ropogós csirkemell szelettel barna rizsliszttel, teljes kiőrlésű morzsával (600kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 68g CH;)Tészták Bolognai Penne (teljes kiőrlésű penne,darált marhacomb) (610kcal; 20g fehérje; 9g zsír; 70g CH;) Pestos, pirított mogyorós fusilli koktélparadicsommal és fűszeres csirkecsíkokkal (teljes kiőrlésű fusilli) (710kcal; 32g fehérje; 8g zsír; 80g CH;) Krémsajtos tészta pirított csirkével (fűszeres csirkemell, natúr krémsajttal, rizstejszínnel, teljes kiőrlésű fusillivel) (710kcal; 50g fehérje; 20g zsír; 60g CH;)Wrapok Cheddar wrap házi szósszal (teljes kiőrlésű wrap, darált marha, cheddar sajttal,pirított hagymával csemege uborkával, light ketchup, light majonéz) (520kcal; 38g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Csirkés wrap (teljes kiőrlésű Wrap, fűszeres parmezános csirkecsíkok,lila káposzta,zöldsaláta, cheddar sajt, fokhagymás joghurtos öntet) (410kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 38g CH;)Tekercsek, szendvicsek Újhagymás, sajtkrémes csirkemell, sonkás tekercs, friss zöldekkel (teljes kiőrlésű wrap) (250kcal; 20g fehérje; 5.6g zsír; 35g CH;) Tekercs csirkemell sonkával friss salátával mozzarellával magos mustárral (teljes kiőrlésű wrap) (240kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 23g CH;) Csirkés szendvics házilag, teljes kiőrlésű bagettben (teljes kiőrlésű bagett, fűszeres csirkemellcsíkok, laktózmentes görög joghurt, light majonéz, lilahagyma, újhagyma) (390kcal; 25g fehérje; 15g zsír; 38g CH;) Vega tekercs aszalt paradicsomos fetakrémmel cheddar sajttal zöld salátával (teljes kiőrlésű wrap) (320kcal; 8g fehérje; 15g zsír; 28g CH;) Füstölt lazacos tekercs friss zöldekkel (Teljes kiőrlésű wrap,joghurtos citrusos dresszinggel) (280kcal; 20g fehérje; 2g zsír; 26g CH;)Saláták Grill camembert rukkolával és koktélparadicsommal (light camembert) (340kcal; 13g fehérje; 18g zsír; 25g CH;) Cézár saláta (fűszeres csirkemell csíkok, zöldsaláta, koktélparadicsom, házi joghurtos öntet,kétszersült, parmezán) (310kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 20g CH;) Rukkolás csirkemell saláta mozzarella golyóval, magvakkal, mézes-mustáros dresszinggel (fűszeres csirkemell, zöldsaláta, rukkola, koktélparadicsom, mozzarella golyó, sótlan mogyoró, mézes-mustáros dresszing) (350kcal; 10g fehérje; 15g zsír; 15g CH;) Dori’s saláta friss zöldek, kukorica, főtt tojás, parmezán, aszalt paradicsom, ropogó bundás csirkecsíkokkal (300kcal; 30g fehérje; 6g zsír; 19g CH;) Super Bowl saláta Csirkemell szeletek, basmati rizs, zöldsaláta, savanyított lilakáposzta, lilahagyma lekvár, kígyóuborka, pirított hagyma, sótlan mogyoró, mézes-mustáros szósz (610kcal; 28g fehérje; 12g zsír; 60g CH;)Vega és Hal Lazac steak vajon pirított brokkolival, édesburgonyapürével (600kcal; 40g fehérje; 8g zsír; 55g CH;) Sok zöldséges Padthai rizstésztával (600kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Wokban sült pikáns zöldségek (basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 75g CH;) Sütőben sült rántott trappista sajt házi szósszal basmati rizzsel Teljes kiőrlésű morzsával (650kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 75g CH;)Desszertek Csokoládés-mogyorókrémes palacsinta (3db) (barna rizsliszt, cukormentes mogyorókrém) (350kcal; 12g fehérje; 6g zsír; 30g CH;) Joghurtos mini palacsinták, xilites baracklekvárral (barna rizslisztből) (310kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 34g CH;) Túrógombóc édes tejföllel (rizsliszt, rizsdara, félzsíros túró, tejföl, gm morzsa, eritrit, stevia) (350kcal; 18g fehérje; 15g zsír; 35g CH;) Oreos mascarpones golyók (330kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 230g CH;) Banános-mogyorókrémes gofri (cukormentesen, barna rizslisztből) (380kcal; 10g fehérje; 4g zsír; 35g CH;) Ch csökkentett palacsinta (3db) (barna rizsliszt, zsírszegény túró, xilites baracklekvár) (360kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 38g CH;) Banános-zabos palacsinta, szezonális gyümölcsökkel (4db) (zabpehely, banán) (330kcal; 14g fehérje; 10g zsír; 32g CH;) Kekszes mogyorókrémes zebra tallérok (teljes kiőrlésű keksz,hozzáadott cukormentes mogyorókrém) (310kcal; 10g fehérje; 16g zsír; 30g CH;)Poharas desszertek Mogyorókrémes poharas tiramisu (mascarpone,teljes kiőrlésű babapiskóta,cukormentes mogyorókrém) (320kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 20g CH;) Kinder Bueno pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Gyümölcsös, túrókrémes, zabkekszes pohárdesszert (gyümölcs, túró, zabkeksz) (300kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 28g CH;) Mogyorókrémes mákos gubás pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 5g zsír; 34g CH;) Almás pite pohárkrém teljes kiőrlésű babapiskótával (280kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 29g CH;) péntek 2023-03-31 Mézes-diós bundába forgatott csirkemell szeletek basmati rizzsel (490kcal; 31g fehérje; 5g zsír; 59g CH;) 2700 Ft Házi sajtkrémes körözött teljes kiőrlésű bagettel, zöldségekkel (220kcal; 27g fehérje; 8g zsír; 23g CH;) 1700 Ft Töltött édesburgonya csemegekukoricával csirkemell sonkával sajt variációkkal (320kcal; 20g fehérje; 18g zsír; 36g CH;) 1700 Ft Heti leves ajánlat Tejfölös-tárkonyos bableves (120kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 12g CH;) Medvehagymakrémleves (180kcal; 8g fehérje; 2g zsír; 7g CH;)Mártogatósok (15 dkg) Snidlinges, joghurtos túró krémsajttal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (330kcal; 32.5g fehérje; 9.8g zsír; 35g CH;) Újhagymás tojáskrém mártogatós teljes kiőrlésű bagettel, zöldségekkel (270kcal; 23.1g fehérje; 5.2g zsír; 35g CH;) Fetakrém aszalt paradicsommal, teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (328kcal; 18g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Padlizsánkrém teljes kiőrlésű bagettel és zöldségekkel (380kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Kétszersült édesburgonya tejfölös mártogatóval vajas sajtos csirkemellsonkás töltelékkel (280kcal; 18g fehérje; 12g zsír; 35g CH;)Főételek Doris Burger coleslaw salátával házi szósszal (teljes kiőrlésű buci, darált marha,bacon,cheddar sajt,pirított hagyma,csemegeuborka,light majonéz,hozzáadott cukormentes ketchup,fűszerek) (690kcal; 21g fehérje; 14g zsír; 75g CH;) Parmezánbundában sült csirkemell csíkok joghurtos kukoricasalátával basmati rizzsel (590kcal; 33g fehérje; 10g zsír; 67g CH;) Joghurtos zöldfűszeres pácban sült csirkemell kókuszos édesburgonyapürével (kókuszkrémmel sűrítve) (630kcal; 30g fehérje; 12g zsír; 65g CH;) Indiai pikáns csirke (fűszeres csirkemell csíkok zöldségekkel, pikáns fűszerekkel, basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 46g fehérje; 7.5g zsír; 70g CH;) Wokban sült zöldséges csirke (wokban pirított, curry-s szójaszószos zöldségek, pikáns szósszal, fűszeres csirkével, basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 75g CH;) Mézes-mustáros csirkemell szeletek corn flakes bundában bulgurral (670kcal; 30g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Édes-chillis rizs fűszeres csirkével (fűszeres csirkecsíkok édes-chilis, újhagymás basmati rizzsel összeforgatva) (650kcal; 38g fehérje; 7g zsír; 70g CH;) Csirkemell szeletek sajtszószos szarvasgomba olajjal basmati rizzsel (690kcal; 24g fehérje; 14g zsír; 78g CH;) Ropogós csibeburger cheddar sajttal csemegeuborkával mézes-mustáros cole slaw salátával teljes kiőrlésű (610kcal; 28g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Csirkemell rizzsel, friss salátával, joghurtos öntettel (fűszeres csirkemell, friss salátával, joghurtos öntettel, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 26g fehérje; 9g zsír; 67g CH;) Csirkemell grillezett mozzarellával, koktélparadicsommal (fűszeres csirkemell, grillezett mozzarellával, fokhagymás bazsalikomos koktélparadicsommal, basmati rizzsel tálalva) (590kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 70g CH;) Sajtszószos csirkemell basmati rizzsel (fűszeres csirkemell natúr krémsajttal, rizstejszínnel, basmati rizzsel) (655kcal; 47g fehérje; 19g zsír; 70g CH;) Dori’s padthai (rizstésztával, zöldségekkel, fűszeres csirkecsíkokkal, kesudióval, padthai szósszal összeforgatva) (600kcal; 29g fehérje; 8g zsír; 67g CH;) Olasz fűszeres paradicsomos bulgur grillezett halloumi sajttal grillezett koktélparadicsommal a tetején (500kcal; 20g fehérje; 19g zsír; 35g CH;)Főzelékek Egészséges zöldborsófőzelék ropogós csirkemell szelettel barna rizsliszttel, teljes kiőrlésű morzsával (600kcal; 27g fehérje; 10g zsír; 68g CH;)Tészták Bolognai Penne (teljes kiőrlésű penne,darált marhacomb) (610kcal; 20g fehérje; 9g zsír; 70g CH;) Pestos, pirított mogyorós fusilli koktélparadicsommal és fűszeres csirkecsíkokkal (teljes kiőrlésű fusilli) (710kcal; 32g fehérje; 8g zsír; 80g CH;) Krémsajtos tészta pirított csirkével (fűszeres csirkemell, natúr krémsajttal, rizstejszínnel, teljes kiőrlésű fusillivel) (710kcal; 50g fehérje; 20g zsír; 60g CH;)Wrapok Cheddar wrap házi szósszal (teljes kiőrlésű wrap, darált marha, cheddar sajttal,pirított hagymával csemege uborkával, light ketchup, light majonéz) (520kcal; 38g fehérje; 20g zsír; 40g CH;) Csirkés wrap (teljes kiőrlésű Wrap, fűszeres parmezános csirkecsíkok,lila káposzta,zöldsaláta, cheddar sajt, fokhagymás joghurtos öntet) (410kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 38g CH;)Tekercsek, szendvicsek Újhagymás, sajtkrémes csirkemell, sonkás tekercs, friss zöldekkel (teljes kiőrlésű wrap) (250kcal; 20g fehérje; 5.6g zsír; 35g CH;) Tekercs csirkemell sonkával friss salátával mozzarellával magos mustárral (teljes kiőrlésű wrap) (240kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 23g CH;) Csirkés szendvics házilag, teljes kiőrlésű bagettben (teljes kiőrlésű bagett, fűszeres csirkemellcsíkok, laktózmentes görög joghurt, light majonéz, lilahagyma, újhagyma) (390kcal; 25g fehérje; 15g zsír; 38g CH;) Vega tekercs aszalt paradicsomos fetakrémmel cheddar sajttal zöld salátával (teljes kiőrlésű wrap) (320kcal; 8g fehérje; 15g zsír; 28g CH;) Füstölt lazacos tekercs friss zöldekkel (Teljes kiőrlésű wrap,joghurtos citrusos dresszinggel) (280kcal; 20g fehérje; 2g zsír; 26g CH;)Saláták Grill camembert rukkolával és koktélparadicsommal (light camembert) (340kcal; 13g fehérje; 18g zsír; 25g CH;) Cézár saláta (fűszeres csirkemell csíkok, zöldsaláta, koktélparadicsom, házi joghurtos öntet,kétszersült, parmezán) (310kcal; 20g fehérje; 5g zsír; 20g CH;) Rukkolás csirkemell saláta mozzarella golyóval, magvakkal, mézes-mustáros dresszinggel (fűszeres csirkemell, zöldsaláta, rukkola, koktélparadicsom, mozzarella golyó, sótlan mogyoró, mézes-mustáros dresszing) (350kcal; 10g fehérje; 15g zsír; 15g CH;) Dori’s saláta friss zöldek, kukorica, főtt tojás, parmezán, aszalt paradicsom, ropogó bundás csirkecsíkokkal (300kcal; 30g fehérje; 6g zsír; 19g CH;) Super Bowl saláta Csirkemell szeletek, basmati rizs, zöldsaláta, savanyított lilakáposzta, lilahagyma lekvár, kígyóuborka, pirított hagyma, sótlan mogyoró, mézes-mustáros szósz (610kcal; 28g fehérje; 12g zsír; 60g CH;)Vega és Hal Lazac steak vajon pirított brokkolival, édesburgonyapürével (600kcal; 40g fehérje; 8g zsír; 55g CH;) Sok zöldséges Padthai rizstésztával (600kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 75g CH;) Wokban sült pikáns zöldségek (basmati rizzsel összeforgatva) (570kcal; 10g fehérje; 8g zsír; 75g CH;) Sütőben sült rántott trappista sajt házi szósszal basmati rizzsel Teljes kiőrlésű morzsával (650kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 75g CH;)Desszertek Csokoládés-mogyorókrémes palacsinta (3db) (barna rizsliszt, cukormentes mogyorókrém) (350kcal; 12g fehérje; 6g zsír; 30g CH;) Joghurtos mini palacsinták, xilites baracklekvárral (barna rizslisztből) (310kcal; 18g fehérje; 8g zsír; 34g CH;) Túrógombóc édes tejföllel (rizsliszt, rizsdara, félzsíros túró, tejföl, gm morzsa, eritrit, stevia) (350kcal; 18g fehérje; 15g zsír; 35g CH;) Oreos mascarpones golyók (330kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 230g CH;) Banános-mogyorókrémes gofri (cukormentesen, barna rizslisztből) (380kcal; 10g fehérje; 4g zsír; 35g CH;) Ch csökkentett palacsinta (3db) (barna rizsliszt, zsírszegény túró, xilites baracklekvár) (360kcal; 16g fehérje; 10g zsír; 38g CH;) Banános-zabos palacsinta, szezonális gyümölcsökkel (4db) (zabpehely, banán) (330kcal; 14g fehérje; 10g zsír; 32g CH;) Kekszes mogyorókrémes zebra tallérok (teljes kiőrlésű keksz,hozzáadott cukormentes mogyorókrém) (310kcal; 10g fehérje; 16g zsír; 30g CH;)Poharas desszertek Mogyorókrémes poharas tiramisu (mascarpone,teljes kiőrlésű babapiskóta,cukormentes mogyorókrém) (320kcal; 12g fehérje; 30g zsír; 20g CH;) Kinder Bueno pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 8g zsír; 30g CH;) Gyümölcsös, túrókrémes, zabkekszes pohárdesszert (gyümölcs, túró, zabkeksz) (300kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 28g CH;) Mogyorókrémes mákos gubás pohárdesszert (310kcal; 12g fehérje; 5g zsír; 34g CH;) Almás pite pohárkrém teljes kiőrlésű babapiskótával (280kcal; 10g fehérje; 20g zsír; 29g CH;) A rendeléshez be kell jelentkezned! Rendelési információk